马群健康饮水时间表
马群
现在的上班族常常都会因为工作关系疏忽了饮水，要想做个水美人一定要讲究喝水的时间及喝水的量，适量摄入水分是减轻体重的关键，今天马群送水就为大家介绍正确喝水的时间表。
AM8:30
清晨从起床到办公室的过程，时间是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！
AM11:00
在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！
PM12:50
用完午餐半小时后，喝一些水，取代让妳发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有益，也能助你维持身材。
PM3:00
以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!喝上一大杯水，除了补充在冷气房里流失的水份之外，还能帮助头脑清醒。
PM5:30
下班离开办公室前，再喝一杯水。想要运用喝水减重的，可以多喝几杯，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
PM10:00
睡前一至半小时再喝上一杯水，目标达成!今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。
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马群不含任何营养素的纯净水是酸性的 [2022-12-16]
仙林送水公司告诉您不含任何营养素的纯净水是酸性的1.生命起源于水.大多数人都知道.但是现在水污染的现象有多严重？.饮用严重污染的水.它会对人体造成严重的伤害.水处理.须是处理程序.才可饮用。2.纯净水是因为“太纯”(不仅去除了对人体健康有益的微量元素和矿物质)，而且失去了生动生理功能的活性，成为功能退化“死水”。长时间饮酒会导致四肢无力.抑郁症和其他亚健康问题，特别是胎儿的发育和儿童的生长。一位研
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马群教你如何饮用安全的桶装水 [2022-11-23]
面对耀眼的桶装饮用水市场，消费者应该如何购买安荃可靠的产品。仙林送水公司提醒大多数消费者在购买桶装饮用水时应注意以下五点：1.购买桶装饮用水务必认真选择供水商，选择标注QS准入标志.有一定规模.产品质量和服务质量好的企业，送水上门后，仔细检查桶盖上的生产日期和标签，看是否一致。2.仔细检查，正榀桶透明度好，颜色为蓝色或白色，桶内水泡少，表面光滑；劣质桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，桶感觉不均匀，尤
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马群饮用桶装水时应该注意哪些事项 [2022-04-19]
1、饮水机在使用2个月后要彻底清洗消毒一次，为了保证消毒质量最好由尧化门送水供水单位的专业消毒人员操作。2、不应该长时间饮用同一牌子的桶装水，而应该几种水交替饮用，这样可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。3、将饮水机放置于阴凉处，避免桶装水在阳光下曝晒，影响水的质量。4、开封后的桶装水最好在10天内饮用完，超过此期限的水在直接饮用就不安全了。5、饮水机不宜长时间处于加热状态，沸腾很久反
