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南京矿泉水配送建议皮肤粗糙的女性应该多喝矿泉水。因为矿泉水含有钙、镁、钠、二氧化碳等多种矿物质，能健脾胃，增加食欲，滋润皮肤。冬天出汗少，不会消耗太多水分。你不需要每天喝8杯水吗？我们每天烧2000卡路里，每烧15卡路里需要失去一勺水。每天8杯水只是补充每天的流失。而且饮用水可以带走体内的废物和毒素，饮用水充足的人比饮用水少的人更不用担心皮肤问题。因此，冬季不应减少饮用水量。夏天出汗多，有目的地增

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1、饮水机在使用2个月后要彻底清洗消毒一次，为了保证消毒质量最好由尧化门送水供水单位的专业消毒人员操作。2、不应该长时间饮用同一牌子的桶装水，而应该几种水交替饮用，这样可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。3、将饮水机放置于阴凉处，避免桶装水在阳光下曝晒，影响水的质量。4、开封后的桶装水最好在10天内饮用完，超过此期限的水在直接饮用就不安全了。5、饮水机不宜长时间处于加热状态，沸腾很久反